Vita-Lea 120 biji RM87
B-Complex 120 biji RM52
Vita-C Plus 120 biji RM90
Ostematrik 120 biji RM60
Zinc Complex 120 biji RM30
ESP Soy 1 jar RM140
Jumlah Termasuk Pos (RM469)
Harga Set bersalin Basic:
Vita Lea + B Complex + Zinc + Pos (RM269
Aturan permakanan :
PAGI:
Bangun tidur, masa perut kosong makan zinc complex untuk penyerapan maksimum. Elakkan makan bersama makanan dan minuman bersusu.
Kemudian sebelum sarapan minum ESP 2 sudu besar dicampurkan bersama minuman kegemaran anda. Jangan gunakan air panas, bergas/berkabohidrat dan berkafein (seperti kopi dan teh). Memang kenyang dan makan sarapan selepas itu.
Habis sarapan tunggu makanan hadam dalam 1 jam, ambil vitamin B complex 1 biji. Jika badan anda berasa sangat letih baru ambil 2 biji B complex. Untuk mendapatkan kesan yang lebih cepat, patahkan pil B complex dan makan.
Jangan lupa minum air 3 liter sehari ya.
T/HARI :
Tengahari selepas lunch, makan vitamin c ikut sukatan atas botol. 1 biji (untuk sustained released vita c. sekiranya anda nak tambahkan susu badan, selepas 2 minggu bersalin baru makan alfalfa complex.
vita lea 1 biji juga.
(perhatian : vita lea jangan ambil bersama produk tenusu). sebab alfalfa ini ada unsur herba seperti jamu. Jadi elakkan makan selepas bersalin ya. tunggu 2 minggu.
alfalfa makan 3-6 biji sehari ya.
MALAM :
Ambil ostematrik 4 biji untuk keperluan harian kalsium. pengeluaran susu badan akan ambil kalsium dari tulang dan gigi. mommies kena makan ostematrik ni tau. kalau tak gigi akan rosak dan tulang sakit.
Boleh kena osteoprosis (sakit tulang reput). Ostematrik ini sangat bagus untuk atasi masalah sembelit. memang best sangat. Dari masa hamil ke berpantang memang patut makan ya. senang je ke tandas.
kenapa kita sembelit masa hamil dan selepas bersalin ye? ini disebabkan oleh hormon progesteron akan buatkan usus kita beroperasi lebih cekap. Air dan zat semua diserap dalam usus untuk bekalan ibu dan anak dan penghasilan susu badan.
Bila cekap sangat pun payah juga. Jadi sembelit sebab air habis diserap. Macam batu. hihi...
Ikut sahaja aturan makan ni, insyaallah badan anda akan cergas bertenaga. Luka jahitan semasa bersalin juga akan cepat sembuh luar dalam kerana zinc diserap dengan maksimum.
Pn. Laily (ID No 1127824)
sms +60132302114
Bayaran : Maybank 1600 1861 0561 Mazainorlaily
KOS POS PENGHANTARAN : Semenanjung RM10 ; Sabah/Sarawak RM20
